Считается, что это расстройство родом из детства. Детства, в котором ребёнка бросали одного, били, насиловали (физически и морально). Первые симптомы, чаще, проявляются в подростковом возрасте, но, к сожалению, мало кто обращает на них внимание
Фраза «любить себя» вроде бы звучит понятно, но как это делать — мало кто понимает. Конечно, эта идея может приносить большую пользу. Само понимание, что я себя не люблю, подразумевает возможность изменить это — полюбить себя.
Очень сложно самому эту ситуацию оценить, потому что человек находится как бы под колпаком. А если ты куда-то обращаешься, то у тебя появляется некий третий, независимый взгляд.
Беседа Виктора Сударикова с психотерапевтом Сергеем Белорусовым: о причинах и природе депрессии, о том, как помочь тем, кого коснулся этот душевный недуг – близким и даже самому себе.
Есть в психологии емкие и лаконичные теории, которые легко понимаются без специального образования, легко применяются в реальной психологической жизни, и несколько эту жизнь улучшают.
4 Апр 2011 | Психолог Данила Гуляев | Комментарии к записи Как разделить депрессию на три? отключены | Продолжение